uztura bagātinātājs, 300 g
BCAA ir sazarotās ķēdes aminoskābes (Branched-Chain Amino Acids). Tās ir trīs galvenās neaizvietojamās aminoskābes: leicīns, izoleicīns un valīns. Eksogēnas nozīmē, ka organisms tās pats nevar sintezēt un tās ir jāuzņem ar pārtiku vai uztura bagātinātājiem. BCAA ir ārkārtīgi svarīgas fiziski aktīviem cilvēkiem, īpaši tiem, kas nodarbojas ar spēka sporta veidiem vai ilgstošiem izturības treniņiem. Tām ir galvenā loma muskuļu veidošanā un atjaunošanā, kā arī muskuļu sabrukšanas novēršanā intensīvas fiziskas aktivitātes laikā. Turklāt BCAA var palīdzēt mazināt nogurumu treniņu laikā, regulējot neirotransmiteru līmeni smadzenēs.
Komentārs