25 kg boksa maiss, 1 gab.
Powerbags var aizstāt hanteles, stieņus vai svaru bumbas, padarot tās par interesantu risinājumu izturības un spēka treniņiem. Tām trūkst stabila smaguma centra, kas vingrinājumu laikā nodrošina vēl lielāku muskuļu šķiedru iesaisti. Tās ir ideāli piemērotas satvēriena spēka stiprināšanai. Tos var mest un ķert. Powerbags var aizstāt hanteles, stieņus vai svaru bumbas, padarot tās par interesantu risinājumu izturības un spēka treniņiem. Tām trūkst stabila smaguma centra, kas vingrinājumu laikā nodrošina vēl lielāku muskuļu šķiedru iesaisti. Tās ir ideāli piemērotas satvēriena spēka stiprināšanai. Tos var mest un ķert.
Komentārs